QUE PORQUE AMO LA ENFERMERIA?

MUY SENCILOOOO.........
porque me ha ayudado a crecer como persona.
me ha dado a conocer que soy muy util.
me enseña a cuidar de mi y de los demas.
me muestra que soy muy afortunada y que no me faltan tantas cosas como antes creia.
me enseña a fortalecer mi fe en Dios.
me dice a diario que mis manos deben hacer lo correcto.
estoy segura que quiero aprender a hacer lo que Dios quisiera que todos hicieramos entre nosotros:
ayudar.
cuidar.
amar.
por esto y por muchas otras cosas mas amo la ENFERMERIA.

A MIS COMPAÑEROS Y COMPAÑERAS LES DIGO:
los y las felicito por haber escogido para sus vidas la mejor profesion.
QUE DIOS LOS GUIE SIEMPRE.

Y QUE SUS MANOS SEAN EL ALIVIO PARA MUCHOS.

RIESGOS PROFESIONALES

Existen muchos tipos de riesgos profesionales, y te voy a dar a conocer algunos de ellos, para que tengas precaucion:

riesgos fisicos:

• como el ruido y la iluminacion que pueden ser ocasionados por los oficios como carpinteria.

riesgos quimicos:

• como polvo, humo y vapor, que pueden ser ocaconados por barrer.

riesgos ergonomicos:

• como postura y fuerza, que pueden ser ocasionados por levantar objetos pesados.

riesgos psicosociales:

• fatiga, monotonia, relaciones interpersonales, que pueden ser causados por largas jornadas de trabajo, y por mala comunicacion.

y asi hay muchos otros riesgos de los que debes cuidarte.

para esto puedes hacer pausas durante tu jornada laboral, usar elementos de proteccion personal como: tapabocas, casco. gafas; sugerir dinamicas de integracion entre los trabajadores.

para mayor informacion mirar este video:

SUEÑO Y DIETA

Se dicen muchas cosas con respecto al sueño y la dieta.
 si te han dicho que cuando una persona duerme, menos calorias gasta y la grasa mas se acumula yo te digo esto:
esta idea es falsa, porque aun en estado de reposo el metabolismo necesita energia para mantener sus funciones basicas.
y ademas,. sormir poco o mal puede ser el origen de tu problema con la bascula, porque la comida se convierte en la forma de aliviarnos y sentirnos mas descansados, pero esto lo unico que consigue es hacerte ganar mas kilos.
Tambien es cierto que pasar muchas horas despierto, aumenta el numero de calorias que ingieres, por eso se dice que el sueño te evita tentaciones peligrosas.
para terminar te doy un consejo:

olvidate de postres llenos de calorias y prueba dormir la siesta, veras que cuando te despiertas te sientes mas saciado y no te apetecen los dulces.

bienvenid@s a mi blog.

hola amig@s me agrada que hayan decidido visitar mi blog.